Cornelia Fischer

BAR: In der Therapier-Bar, einer eigens in der Praxis eingerichteten alkoholfreien Minibar mit hochwertigen Tees, Kaffee und ein paar weiteren beliebten Getränken, wird auf ein Ambiente geachtet, welches es erleichtern soll, das mitgebrachte Anliegen /Thema zu benennen.

BERATUNG: Die Beratung richtet sich an Personen, die eine traumatische Erfahrung gemacht haben und Hilfe benötigen. Ich wende folgende Beratungstechniken an: Lösungsorientierte Beratung, Motivierende Gesprächsführung, Gewaltfreie Kommunikation und Neurolinguistisches Programmieren. Ich bin an die berufliche Schweigepflicht gebunden. Im Falle einer Supervisionwerden die Daten anonymisiert mündlich bearbeitet.

TRAUMATHERAPIE: Für Personen, die eine traumatische Erfahrung gemacht haben, ist professionelle Hilfe wichtig. Ich arbeite mit diversen Techniken der klassischen und somatischen Traumatherapie. Angewandte Techniken sind z. B. angeleitete Augenbewegungen (z. B. Eye Movement Integration), Körperwahrnehmungsübungen und Techniken der Imagination. Zudem nutze ich auch das Visualisieren, Fokussieren und Tapping. Ziel ist es, die traumatische Erfahrung zu verarbeiten, so dass Gedanken daran keinen Stress mehr auslösen und die Person ihren Alltag wieder bewerkstelligen kann, im besten Fall symtomfrei.

... KOMBINIERT IN EINEM: Das Konzept der Therapier-Bar ist ein "Nischenprodukt". Es kommen mit Bar, Beratung und Traumatherapie verschiedene fachliche Ansätze kombiniert zur Anwendung. So, wie bei einem gemixten Bardrink die Kombination der Zutaten und die Arbeitstechnik stimmen muss, ist es auch in der Traumatherapie entscheidend, die richtige Technik zu kombinieren und fachgerecht anzuwenden, damit die Verarbeitung gelingen kann. Das passiert im Ambiente der Therapier-Bar durch ein Mehr an Zugewandt-Sein und Verstanden-Werden.

WER PROFITIERT VOM ANGEBOT / ZIELGRUPPE: Erwachsene deutsch sprechende Personen mit mehrheitlich stabilen psychischen Grundstrukturen, welche unter einem negativ prägenden Ereignis oder einer traumatischen Erfahrung bzw. unter den entsprechenden Symptomen (vgl. separater Text) leiden und professionelle Hilfe wünschen, um das Erlebte zu verarbeiten. Beispiele 1. Menschen, die ein Monotrauma erlitten haben: erlebte oder mitangesehene Aggressionen, Tätlichkeiten, Überfälle; Konfrontationen mit unnatürlichen Todesfällen, Bergen von Verunglückten (z. B. Mitarbeitende bei Blaulichtorganisationen); Männer und Frauen, die physischen, psychischen oder sexuellen Übergriffen ausgesetzt waren ... und vieles mehr. 2. Personen, die unter einer Retraumatisierung leiden: Traumata können im Verborgenen bestehen und plötzlich durch ein Ereignis wieder erinnert werden und im Alltag stören. Z. B. Aufarbeiten von Kindheitstraumata bei Erwachsenen. 3. Menschen, die ein negativ prägendes Ereignis mit einer Fachperson besprechen möchten wenn mein Fachgebiet und die Schweigepflicht besonders passend sind.

Symptome von Psychotraumata können sein: Verlust des Sicherheitsgefühls, Ägste, Vermeidung, sozialer Rückzug, Flashbacks, Schlafstörungen, Unruhe, Alpträume, Überwachheit, Schreckhaftigkeit, Unkonzentriertheit, Gereztheit, Aggressionen, Gefühlsschwankungen, Taubheit der Gefühle und Körperwahrnehmung, psychosomatische Schmerzen ...

INDIKATIONEN UND KONTRAINDIKATIONEN FÜR EINE TRAUMATHERAPIE: Wer nach einer traumatischen Erfahrung unter Symptomen leidet, profitiert von einer Traumatherapie. Wenn Trauerarbeit im Vordergrund steht und die Traumatisierung fortbesteht, gilt es, sich an andere entsprechende Fachstellen zu wenden.